fbpixel

Search icon
Search
VIDEO

Alison Roman: Οι διατροφικές συνήθειες που έχει υιοθετήσει το τελευταίο διάστημα

Τις οποίες αξίζει να αντιγράψετε κι εσείς

Η Alison Roman είναι γνωστή στο κοινό για την αγάπη που τρέδει για το ποιοτικό φαγητό, αλλά και τα must-read food books της. Με τη μαγειρική να είναι το πάθος της και η μοναδική συνήθεια που τη γεμίζει ενέργεια και την κάνει πιο δημιουργική, αποδεικνύει ουκ ολίγες φορές το ταλέντο της, ενώ μέσα από το παραπάνω video ανακαλύπτουμε όσα η ίδια καταναλώνει μέσα στην ημέρα της. Προσέχει τη διατροφή της και αυτό, πλέον, είναι ξεκάθαρο, με την ίδια να αναφέρεται στο πόσο πολύ λατρεύει τα λαχανικά, τα αβγά και τις σούπες -πιάτα που τρώει σχεδόν καθημερινά. Ακόμα, φανερώνει την αγάπη της για τον καφέ, που τη βοηθά να αδράτει κάθε ημέρα.

Απολαύστε το video!

GLOW LOVES

Τα θετικά αποτελέσματα που έχει το journaling στην ψυχολογία
PSYCHOLOGY

Τα θετικά αποτελέσματα που έχει το journaling στην ψυχολογία