Στο επάγγελμά μου, οι συμβουλές για την περιποίηση της επιδερμίδας δεν είναι δύσκολο να βρεθούν. Αλλά είναι πιο σπάνια η ευκαιρία να βρούμε τις εν λόγω συμβουλές περιποίησης από κάποιον όπως η Joomee Song. Γνωστή ως η αρχι-γλυπτρια προσώπου του Hollywood, η Song έχει πλούσιες γνώσεις όσον αφορά τη φροντίδα του δέρματός σας - με και χωρίς προϊόντα. Παρακολουθώ τη δουλειά της εδώ και χρόνια, επειδή είναι υπεύθυνη για τις πιο ζηλευτές λάμψεις της βιομηχανίας, από τη Lady Gaga και τη Sydney Sweeney μέχρι τη Zendaya και την Ana de Armas.

Ενώ υπάρχουν μερικά βασικά προϊόντα στα οποία ορκίζεται στο χώρο θεραπείας της, υπάρχει κάτι που πιστεύει ότι όλοι πρέπει να κάνουν σε καθημερινή βάση για να διατηρούν το δέρμα τους υγιές και ζωντανό. Συμβουλή: Δεν περιλαμβάνει καν προϊόντα. 

Αν θέλετε να μάθετε όλες τις συμβουλές της, συνεχίστε το scrolling!

Η Song έχει μια σειρά από προϊόντα και μεθόδους με τις οποίες ορκίζεται για νεανικό, λαμπερό δέρμα, αλλά παρακάτω θα βρείτε τις καλύτερες (και πιο πρακτικές) συμβουλές της. Όλα επικεντρώνονται σε μια καθημερινή πρακτική που η ίδια κατέγραψε πρώτη ως την πιο σημαντική.

1. Πρακτική μασάζ προσώπου

Κάντε μασάζ στο πρόσωπό σας κάθε μέρα. Η συνέπεια της απελευθέρωσης του σφιξίματος μέσα στους μύες του προσώπου σας θα κάνει περισσότερα για εσάς από ό,τι μπορεί να κάνει οποιοδήποτε προϊόν ή gadget, επειδή αυτό το σφίξιμο εμποδίζει τη ροή του αίματος, αναστέλλοντας την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Όταν κάνουμε μασάζ στο πρόσωπό μας κάθε μέρα -ακόμη και για λίγα λεπτά ενώ] καθαρίζουμε και ενυδατώνουμε- δίνουμε στους μύες μας την ευκαιρία να απελευθερωθούν και στο δέρμα μας την ευκαιρία να επανέλθει.

2. Δεσμευτείτε στη ρουτίνα σας

Η ρουτίνα σας είναι τόσο καλή όσο και το επίπεδο συνέπειάς σας. Αν δεν την τηρήσετε, μπορεί να μην δείτε τα αποτελέσματα που ελπίζετε. "Σκεφτείτε τον εαυτό σας σαν να βρίσκεται σε μια δεσμευμένη σχέση με το δέρμα σας», λέει η Song. "Δεν υπάρχουν συντομεύσεις για μια μακροχρόνια συνεργασία, όπως ακριβώς δεν υπάρχουν πραγματικές "γρήγορες λύσεις" όταν πρόκειται για τη φροντίδα του δέρματός σας. Αυτό που πραγματικά απαιτείται είναι χρόνος και δέσμευση, γι' αυτό και το μασάζ είναι τόσο ευεργετικό για τη μακροπρόθεσμη υγεία του δέρματος. Όταν κάνετε μασάζ, συνδέεστε όχι μόνο με το δέρμα που μπορείτε να δείτε, αλλά επίσης με όλα όσα βρίσκονται κάτω από την επιφάνεια. Μπορείτε να αισθανθείτε πότε κάτι είναι διαφορετικό ή εκτός λειτουργίας και να επεξεργαστείτε αυτό το άγχος ή την ένταση. Περισσότερο από οποιοδήποτε προϊόν ή εργαλείο, η καθημερινή επικοινωνία με το δέρμα σας μέσω του μασάζ θα μετακινήσει τη στάσιμη ενέργεια και θα απελευθερώσει την ένταση, αλλάζοντας απερίφραστα τα πάντα για το δέρμα σας προς το καλύτερο. Να θυμάστε, ποτέ δεν είναι αργά για να επιδιορθώσετε και να ξαναχτίσετε τη σχέση σας με το δέρμα σας. Εμφανιστείτε, να είστε παρόντες και να το παίρνετε μέρα με τη μέρα".

3. Αυξήστε τη ροή του αίματος για λάμψη

Μπορείτε επίσης να αυξήσετε τη ροή του αίματος στο δέρμα χρησιμοποιώντας μια συσκευή με ρολό. "Προσωπικά, λατρεύω το Acu Roller από το The Things We Do γιατί είναι ιδανικό για μασάζ στο πρόσωπο, αν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας. Το δέρμα μου σίγουρα φαίνεται λίγο κόκκινο αφού το χρησιμοποιήσω, οπότε ξέρω σίγουρα ότι αυξάνει τη ροή του αίματος. Είναι επίσης εξαιρετικά εύκολο στη χρήση και την ενσωμάτωση στην πρωινή ή βραδινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας".

4. Πριν από μια ειδική εκδήλωση, less is more

Όταν η Song ερωτήθηκε από το Who What Wear για το πώς προετοιμάζει τους διάσημους πελάτες της για ένα κόκκινο χαλί, με εξέπληξε λέγοντας ότι το κρατάει πολύ μίνιμαλ. "Είτε το πιστεύετε είτε όχι, μάλλον κάνω τα λιγότερα την ημέρα ενός ειδικού γεγονότος", λέει. "Οι θεραπείες Kaika μου γίνονται με συνέπεια για αρκετές εβδομάδες, δημιουργώντας μυϊκή μνήμη που εκπαιδεύει το δέρμα να είναι έτοιμο να αποδώσει όταν πραγματικά μετράει. Την προηγούμενη ημέρα, θέλω να προσέχω να μην επιδεινώσω ή ερεθίσω το δέρμα χρησιμοποιώντας πάρα πολλά προϊόντα. Αντ' αυτού, θα επικεντρωθώ στο να δώσω σε αυτό το δερματικό φραγμό την υποστήριξη που χρειάζεται, χρησιμοποιώντας έναν συνδυασμό τεχνικών αποσυμφόρησης-μασάζ προσώπου στις περιοχές που προκαλούν τη μεγαλύτερη ανησυχία. Θα χρησιμοποιήσω επίσης καταπραϋντικά, ενυδατικά προϊόντα για να βοηθήσω να γεμίσει το δέρμα και να ελαχιστοποιήσω τυχόν κοκκινίλες και φλεγμονές".

5. Οι συσκευές και τα εργαλεία ομορφιάς αποτελούν ενίσχυση, όχι αντικατάσταση

Ωστόσο, εξακολουθεί να τονίζει τη σημασία της επιστροφής στα βασικά και της φροντίδας του δέρματός σας μέσω των χεριών σας. TBH, είναι επίσης η καλύτερη προσέγγιση επειδή οι συσκευές δεν είναι φθηνές. "Είτε πρόκειται για μικρορεύματα είτε για μια μάσκα με φως LED, κάνε αυτό που κάνει εσένα και το δέρμα σου ευτυχισμένο, αλλά πάντα αφιερώνεις μια στιγμή για να νιώσεις το πρόσωπό σου", εξηγεί. "Τα χέρια σας θα θυμούνται πώς ήταν η υφή του δέρματός σας πριν, μετά και με την πάροδο του χρόνου. Είναι το μεγαλύτερο εργαλείο περιποίησης της επιδερμίδας σας".