Μαζί με μας «μεγαλώνει» και η επιδερμίδα μας, όσο και να δυσκολευόμαστε να το αποδεχτούμε. Παρόλα αυτά, το δέρμα χρειάζεται ειδική περιποίηση σε κάθε δεκαετία της ζωής μας, αφού οι ανάγκες αλλάζουν και οι απαιτήσεις πληθαίνουν. Υπάρχουν, λοιπόν, συγκεκριμένες συνήθειες που καλό είναι να υιοθετήσετε σε καθημερινή βάση, για να αποκτήσετε επιδερμίδα λαμπερή και υγιή από τώρα, ώστε να την διατηρήσετε και μετά τα δεύτερα -άντα σας. Plus, είναι πανεύκολες και θέλουν μόνο ελάχιστο από τον χρόνο σας. Δεν θα το μετανιώσετε!
1. Χρησιμοποιήστε τα προϊόντα σας με τη σωστή σειρά
Είναι πολύ σημαντικό να εφαρμόζετε τα skincare products σας με τη σωστή σειρά, γιατί έτσι θα αποφέρουν τα μέγιστα δυνατά αποτελέσματα στην όψη της επιδερμίδας σας. Δε χρειάζεται να χρησιμοποιείτε πολλά, αρκεί να εφαρμόζετε τα σωστά, σύμφωνα με τις ανάγκες του δέρματός σας. Αρχικά, λοιπόν, θα πρέπει να ξεκινάτε με την εφαρμογή των προϊόντων που διαθέτουν ελαφριά σύνθεση, δηλαδή τα θαυματουργά serums, που προσφέρουν πάντοτε τα πιο ενεργά συστατικά. Στη συνέχεια, μπορείτε να εφαρμόζετε τις κρέμες προσώπου και ματιών. Σταδιακά θα δείτε τεράστια διαφορά στο δέρμα σας, θα γίνει πιο λείο, πιο λαμπερό και οι ρυτίδες θα αργήσουν να φανούν.
2. Εφαρμόστε τα skincare products με τον κατάλληλο τρόπο
Λένε ότι τη διαφορά κάνουν οι λεπτομέρειες και το ίδιο ισχύει και για τον χώρο της ομορφιάς και συγκεκριμένα στην εφαρμογή των προϊόντων. Δηλαδή δεν αρκεί να απλώνετε τα προϊόντα στο πρόσωπό σας, αλλά να το κάνετε και με τον σωστό τρόπο. Πιο συγκεκριμένα, κάθε φορά που εφαρμόζετε έναν ορό ή μια κρέμα προσώπου, θα πρέπει να τη φέρνετε και στην περιοχή του λαιμού και φυσικά στο ντεκολτέ. Πρόκειται για σημεία που εμφανίζουν πρώτα τα σημάδια της γήρανσης, οπότε δεν πρέπει να τα αμελείτε σε καμία περίπτωση.
3. Μην ξεχνάτε το αντηλιακό
Το αντηλιακό πρέπει να εφαρμόζεται 365 ημέρες τον χρόνο, αφού η ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να διαπεράσει ακόμη και τα σύννεφα και να ταλαιπωρήσει την επιδερμίδα σας. Οπότε, μην ξεγελιέστε εάν ξυπνήσετε μια μέρα και δείτε συννεφιά ή βροχή. Προτιμήστε κάποια που έχουν υψηλό δείκτη προστασίας, εφαρμόστε τα 20 λεπτά πριν εκτεθείτε στον ήλιο και φροντίστε να τα ανανεώνετε κάθε δύο ώρες. Plus, καλό είναι να χρησιμοποιείτε και αντηλιακά που είναι ειδικά σχεδιασμένα για συγκεκριμένες περιοχές του προσώπου, όπως μάτια, χείλη και αφτιά.
4. Κάντε DIY μάσκες προσώπου
Οι DIY μάσκες είναι μεγάλο must της εποχής. Μάλιστα, με τους σωστούς συνδυασμούς, θα πετύχετε μείγματα, που είναι άκρως ευεργετικά για την επιδερμίδα σας και θα σας χαρίζουν αλαβάστρινη όψη πριν τα 40. Δείτε μερικές από τις πιο αγαπημένες μου!
Για ενυδάτωση και θρέψη
Υλικά:
- 1/2 αβοκάντο
- 1 κουταλιά της σούπας μέλι
- 1 χούφτα βρώμη
Εκτέλεση: Ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να ομογενοποιηθούν. Έπειτα, απλώστε το μείγμα στο πρόσωπο και αφήστε το για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με νερό και είστε έτοιμες. Το μέλι, μάλιστα, ενυδατώνει στο μέγιστο την επιδερμίδα χωρίς να την κάνει λιπαρή.
Για σμίκρυνση των πόρων
Υλικά:
- 1 ασπράδι αυγού
- 1 κουταλιά της σούπας μέλι
- λίγος χυμός λεμονιού
Εκτέλεση: Ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί και απλώστε τη μάσκα σε όλο το πρόσωπό σας. Αφήστε την για 20 λεπτά περίπου και ξεπλύνετε με νερό. Το ασπράδι του αυγού θα συσφίξει το δέρμα και θα μικρύνει τους πόρους που είναι μεγάλοι κι εμφανείς. Δοκιμάστε την!
Για λάμψη
Υλικά:
- 1 κουταλιά της σούπας κακάο
- 1/4 παπάγια
- λίγο gel αλόης
Εκτέλεση: Ανακατέψτε πολύ καλά τα τρία υλικά μαζί και απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας, αφήνοντάς τη για 20 λεπτά περίπου. Ξεπλύνετε με νερό. Η παπάγια διαθέτει αντιοξειδωτικά ένζυμα και απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, προσφέροντας λαμπερή όψη, ενώ η αλόη ενυδατώνει και δίνει το απαραίτητο boost στο δέρμα, για να αποκτήσει τη χαμένη του φωτεινότητα και φρεσκάδα.
Κεντρική φωτογραφία: Courtesy of Ann Taylor
