Ας είμαστε ειλικρινείς: κανείς δεν μας έδωσε ένα εγχειρίδιο ομορφιάς. Κι όμως, μεγαλώσαμε πιστεύοντας ότι θα έπρεπε να ξέρουμε τι κάνουμε με το δέρμα μας, τα μαλλιά μας, το μακιγιάζ μας. Ότι αν κάτι δεν λειτουργεί, φταίει η δική μας «κακή ρουτίνα» και όχι οι υπερβολικές πληροφορίες που δεχόμαστε καθημερινά. Ανάμεσα σε TikTok hacks, Instagram tips και beauty συμβουλές που συχνά αναιρούν η μία την άλλη, γεννιούνται ερωτήσεις που μένουν στο μυαλό μας. Ερωτήσεις απλές, καθημερινές, αλλά με μια μικρή δόση ντροπής: «Μήπως το κάνω λάθος;», «Μήπως είμαι η μόνη;», «Μήπως έπρεπε να το ξέρω ήδη;» Η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχει τίποτα αυτονόητο στο beauty. Δεν υπάρχει τέλειο δέρμα, μαγικό προϊόν ή σωστή ρουτίνα για όλους. Υπάρχει μόνο πληροφόρηση, σωστή ή λάθος και η ανάγκη να ξεκαθαρίσουμε τι ισχύει πραγματικά.

Γι’ αυτό συγκεντρώσαμε και απαντάμε στις 10 beauty ερωτήσεις που διστάζουμε να ρωτήσουμε; 

Αν δεν βάζω αντηλιακό κάθε μέρα, όντως καταστρέφω το δέρμα μου;

Ναι, αλλά όχι με τον τρόπο που νομίζετε και σίγουρα όχι από τη μια μέρα στην άλλη.

Η καθημερινή έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία δεν σημαίνει απαραίτητα έντονο ήλιο και εγκαύματα. Ακόμα και τον χειμώνα, ακόμα και μέσα στην πόλη, οι ακτίνες UVA είναι παρούσες και διεισδύουν βαθιά στο δέρμα, συμβάλλοντας στη φωτογήρανση, στις λεπτές γραμμές και στις δυσχρωμίες. Αν το αντηλιακό σας φαίνεται βαρύ, το πρόβλημα δεν είναι το αντηλιακό, είναι το λάθος προϊόν. Προτιμήστε ελαφριές υφές gel ή fluid, ιδανικά σχεδιασμένες για καθημερινή χρήση και κάτω από μακιγιάζ. Αντιμετωπίστε το σαν το τελευταίο βήμα της πρωινής σας ρουτίνας, όχι σαν κάτι «επιπλέον». Το σωστό αντηλιακό δεν φαίνεται και δεν μην το νιώθετε, απλώς δουλεύει.

Γιατί ενώ κάνω skincare, το δέρμα μου δείχνει χειρότερο;

Δεν φταίτε εσείς, τις περισσότερες φορές φταίει η ρουτίνα.Όταν το δέρμα δείχνει πιο θαμπό, πιο ευαίσθητο ή εμφανίζει περισσότερα σπυράκια, συχνά δεν σημαίνει ότι χρειάζεται περισσότερα προϊόντα, αλλά λιγότερα. Το over-exfoliation είναι από τα πιο συχνά λάθη: πολλά οξέα, scrubs ή ενεργά συστατικά μπορούν να διαταράξουν τον επιδερμικό φραγμό, αφήνοντας το δέρμα αφυδατωμένο και αντιδραστικό. Παράλληλα, το λάθος layering ή ο συνδυασμός πολλών δραστικών μαζί (π.χ. ρετινόλη, οξέα και βιταμίνη C) μπορεί να «μπερδέψει» το δέρμα αντί να το βοηθήσει.

Γιατί τα μαλλιά μου δεν δείχνουν ποτέ όπως όταν βγαίνω από το κομμωτήριο;

Στο κομμωτήριο, το αποτέλεσμα δεν οφείλεται αποκλειστικά στα προϊόντα που χρησιμοποιούνται, αλλά κυρίως στην τεχνική. Ο σωστός τρόπος στεγνώματος, η κατεύθυνση του αέρα, το τέντωμα της τρίχας και τα επαγγελματικά εργαλεία παίζουν καθοριστικό ρόλο. Επιπλέον, οι κομμωτές ξέρουν πότε να βάλουν λιγότερο προϊόν και πότε να μην βάλουν καθόλου κάτι που στο σπίτι συχνά κάνουμε ανάποδα. Ακόμα και μικρές λεπτομέρειες, όπως η θερμοκρασία του εργαλείου ή το τελικό κρύο αέρα, κάνουν τη διαφορά στο κράτημα και τη λάμψη.

Τα ακριβά προϊόντα κάνουν όντως διαφορά ή είναι marketing;

Εξαρτάται από το προϊόν, όχι από την τιμή του. Η υψηλή τιμή δεν εγγυάται πάντα καλύτερα αποτελέσματα. Σε πολλές περιπτώσεις πληρώνετε το brand name, τη συσκευασία ή το marketing. Ωστόσο, υπάρχουν κατηγορίες προϊόντων όπου η φόρμουλα, η έρευνα και η ποιότητα των πρώτων υλών παίζουν πραγματικά ρόλο ειδικά όταν μιλάμε για δραστικά συστατικά σε σωστές συγκεντρώσεις. Αντίθετα, σε πιο βασικά προϊόντα, όπως καθαριστικά ή απλές ενυδατικές, συχνά μπορείτε να βρείτε εξαιρετικές επιλογές σε πιο προσιτές τιμές χωρίς καμία ουσιαστική διαφορά στο αποτέλεσμα.

Πρέπει όντως να αλλάζω skincare ανά εποχή;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ναι. Η υγρασία, η θερμοκρασία και η έκθεση στον ήλιο επηρεάζουν τις ανάγκες του δέρματος περισσότερο απ’ όσο νομίζετε. Το δέρμα σας δεν έχει τις ίδιες ανάγκες όλο τον χρόνο. Η αυξημένη υγρασία και η έντονη έκθεση στον ήλιο το καλοκαίρι, αλλά και το κρύο, ο ξηρός αέρας και η θέρμανση τον χειμώνα, επηρεάζουν άμεσα την ισορροπία του. Αυτό σημαίνει ότι μια ρουτίνα που λειτουργεί άψογα τον Αύγουστο μπορεί να μην καλύπτει επαρκώς το δέρμα σας τον Ιανουάριο και το αντίστροφο. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι χρειάζεστε πλήρη ανανέωση προϊόντων κάθε σεζόν. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι αλλαγές είναι πιο μικρές απ’ όσο φαντάζεστε.

Είναι φυσιολογικό να αλλάζει ο τύπος δέρματός μας με τον καιρό;

Ναι και συμβαίνει πιο συχνά απ’ όσο νομίζετε. Ο τύπος του δέρματος δεν είναι σταθερός σε όλη τη ζωή σας. Ορμονικές αλλαγές, η ηλικία, το στρες, ο τρόπος ζωής αλλά και το περιβάλλον επηρεάζουν τον τρόπο που το δέρμα σας αντιδρά και συμπεριφέρεται. Ένα δέρμα που ήταν λιπαρό μπορεί με τα χρόνια να γίνει πιο ξηρό ή αφυδατωμένο, ενώ ένα κανονικό δέρμα μπορεί να εμφανίσει ξαφνικά ευαισθησία ή σπυράκια. Γι’ αυτό και μια ρουτίνα που δούλευε άψογα πριν από λίγα χρόνια, ίσως σήμερα να μην ανταποκρίνεται στις πραγματικές σας ανάγκες.

Αξιολογείτε τη ρουτίνα σας κάθε λίγους μήνες και παρατηρείτε πώς αντιδρά το δέρμα σας. Αν αλλάζει αίσθηση, υφή ή όψη, είναι σημάδι ότι χρειάζεται προσαρμογή, όχι περισσότερα προϊόντα, αλλά πιο σωστά.

Χρειάζομαι όντως serum και toner στη ρουτίνα μου;

Όχι απαραίτητα, αλλά μπορούν να κάνουν τη διαφορά αν χρησιμοποιούνται σωστά. Ούτε το serum ούτε το toner είναι «υποχρεωτικά» βήματα για όλους. Το toner βοηθά κυρίως στην ενυδάτωση, στην εξισορρόπηση του δέρματος μετά τον καθαρισμό ή στη στοχευμένη αντιμετώπιση συγκεκριμένων αναγκών, ανάλογα με τη σύνθεσή του. Το serum, από την άλλη, περιέχει συμπυκνωμένα δραστικά συστατικά και λειτουργεί πιο στοχευμένα από μια απλή ενυδατική. Αν το δέρμα σας είναι ισορροπημένο και καλύπτεται από τη βασική σας ρουτίνα, μπορεί να μη χρειάζεστε ούτε το ένα ούτε το άλλο.